Планка или плавание: одесский тренер сравнил тренировки в бассейне и на суше

В одесском спорткомплексе «Sea Energy» провели сравнительный анализ тренировок в бассейне и на суше. Тренер по плаванию, пликанетссвимкоуч, продемонстрировал упражнение планка, которое выполнил подросток. Затем показал плавание этого же подростка в бассейне. "Мы хотели показать, что и на суше, и в воде можно эффективно тренироваться", — прокомментировал тренер. Видео, размещенное в сети, набрало более 6000 просмотров. Несмотря на небольшую продолжительность (16 секунд), видео вызвало интерес у пользователей, которые активно обсуждают, что сложнее: планка или плавание.