Низкоуглеводная диета в Беларуси: сомнения и рекомендации врачей

В Беларуси набирает популярность низкоуглеводная диета. Однако, многие люди сомневаются в ее эффективности. Врач-диетолог отмечает, что низкоуглеводная диета может помочь в борьбе с лишним весом и улучшить общее состояние здоровья. "Правильное питание – это основа здоровья", - подчеркивает специалист. Однако, важно подбирать диету индивидуально, учитывая особенности организма каждого человека. Не рекомендуется резко менять рацион без консультации с врачом.