Белорусский психолог рассказала о "откатах" в терапии и призвала не сдаваться

В Беларуси психолог Юлия Асеева обратилась к своим подписчикам в социальных сетях с видеообращением, в котором обсудила тему "откатов" в процессе психотерапии. Она объяснила, что временные ухудшения состояния — это нормальная часть терапевтического процесса, и призвала людей, проходящих лечение, не сдаваться. "Откаты бывают тогда, когда вы на правильном пути, когда вы правильно прорабатываете свои состояния", — заявила Асеева. Психолог подчеркнула важность понимания причинно-следственных связей в своих переживаниях и продолжения работы над собой. Ее видео за короткий срок набрало более тысячи просмотров, что свидетельствует об актуальности затронутой темы. Асеева, известная своими эффективными методами помощи при тревоге и навязчивых мыслях, призывает своих подписчиков к терпению и настойчивости в борьбе за психическое здоровье.