Украинский психолог раскрыла секрет изменения жизни: начать с мыслей

Психолог-коуч из Украины Раиса поделилась эффективной методикой изменения жизни, которая заключается в работе над собственными мыслями. В своем видео она советует начать с самоанализа, успокоившись и определив свои желания. «Успокойтесь, выпейте чаю и спросите себя, чего вы хотите», — говорит Раиса. Этот простой метод, по ее словам, помогает создать точку опоры для перемен и начать действовать. Раиса, известная своими консультациями по работе с подсознанием, рекомендует записывать свои мысли и желания, чтобы визуализировать и приблизить желаемые изменения. Ее видео уже набрало тысячи просмотров, что свидетельствует о востребованности подобных практик.