Белорусский блогер поделилась рецептом от тревоги и бессонницы

В последнее время все больше людей страдают от тревоги и бессонницы. Одна из жительниц Беларуси, блогер recipes_healsh, поделилась своим опытом борьбы с этими проблемами. "Долгое время тревога сжимала меня, как железный обруч", — рассказывает она. Бессонница и постоянная тревожность истощали ее. После визита к терапевту, она начала использовать отвар из трав. "После первой недели я почувствовала, что что-то внутри меня немного расслабилось", — говорит блогер. Через три месяца регулярного применения отвара, проблемы со сном и тревожность полностью исчезли. Блогер подчеркивает, что это ее личный опыт, и не гарантирует аналогичного результата для всех. Тем не менее, ее история может вдохновить других людей искать эффективные методы борьбы с тревожностью и бессонницей.