Простой тест на саркопению из ТикТока: правда или вымысел?

В Беларуси набирает популярность видеоролик, предлагающий простой тест на выявление саркопении. Автор ролика, блогер reisua882, демонстрирует тест пяти вставаний со стула. По его словам, медленное выполнение теста может свидетельствовать о слабости мышц ног и возможном наличии саркопении. "Чем больше времени вам понадобится на пять вставаний, тем слабее ваши ноги", - утверждает автор. Однако, медики подчеркивают, что этот тест не является окончательным диагнозом. Для точной диагностики саркопении необходима консультация специалиста. Несмотря на упрощённый подход, видео привлекло внимание многих пользователей, что подчеркивает актуальность темы здоровья пожилых людей.