Анна Рудакова анонсировала мастер-класс по здоровому образу жизни

Польский блогер по мотивации Анна Рудакова анонсировала свой ежегодный мастер-класс, посвященный здоровому образу жизни и развитию личностного бренда. В своем коротком видео, опубликованном 26 февраля 2025 года, она перечислила основные темы мастер-класса: правильное питание, спорт, сон, закаливание, управление стрессом, развитие позитивного мышления, создание личного стиля и дисциплина. Рудакова, которая имеет 30-летний опыт в этой сфере, обещает участникам готовую систему для достижения гармонии тела, мыслей и бизнеса. Более подробная информация доступна на ее канале в Telegram.