Время динозавров: необычный способ добавить зелень в рацион

Влогер sahmthingsup из США приобрела популярность благодаря необычному подходу к здоровому питанию. Ее видео "Время динозавров", где она демонстрирует, как быстро и легко добавить зелень в свой рацион, набрало более 2,4 миллиона просмотров. "Я делаю это перед обедом, чтобы не возиться с салатами," — объясняет sahmthingsup. Она использует шпинат, но предлагает альтернативы: ромен и весеннюю смесь, а также бобы. Несмотря на то, что видео не содержит новостей, оно демонстрирует интересный подход к здоровому образу жизни, который может быть интересен читателям, ищущим новые способы употребления зелени.

Distractify

Dinosaur Time on TikTok Is A Lifestyle Trend That Can Benefit the Entire Family

The "dinosaur time" TikTok trend, believed to have been started by TikToker @sahmthingsup, is essentially a tactic to make you healthier.