Психолог о страданиях после расставания: почему «недоотношения» больнее?

В Латвии психолог Саманта поделилась своим мнением о различиях в переживаниях после расставания. В своем видео, опубликованном 7 декабря 2024 года, она сравнила опыт людей, переживших разрыв длительных серьёзных отношений, и тех, кто расстался после непродолжительных, неофициальных отношений. "В серьёзных отношениях вы видите друг друга в разных ситуациях, как хороших, так и плохих", — объясняет Саманта. Это, по её словам, делает идеализацию прошлого менее вероятной. В отличие от этого, в неофициальных отношениях, где всё ещё на стадии формирования, разрыв может привести к более сильным и длительным страданиям из-за иллюзий о том, как всё могло бы быть. Саманта подчеркивает, что длительность страданий зависит не столько от самого партнёра, сколько от созданных иллюзий и идеализации неосуществлённых ожиданий. Её видео набрало более 700 просмотров и вызвало оживлённую дискуссию в комментариях, что свидетельствует об актуальности темы.