Чемпион Беларуси учит самообороне в Могилеве

В Могилеве чемпион Беларуси по рукопашному бою Александр Немцев провел мастер-класс по самообороне. На занятии он показал эффективные приемы освобождения от захватов за волосы и шею. «Важно быстро реагировать и использовать силу плеча», — подчеркнул Немцев. Видеозапись мастер-класса набрала более тысячи просмотров в социальных сетях. Немцев призвал всех желающих изучить приемы самообороны и подписаться на его YouTube канал.