Тренировка по рукопашному бою в Минске

В минском спортивном зале прошла тренировка по рукопашному бою. Участники тренировки, мужчины разных возрастов, отрабатывали различные приемы самообороны. Тренер, следя за техникой выполнения упражнений, давал индивидуальные указания. Один из участников, комментируя тренировку, отметил: "Тренировка была интенсивной, но очень полезной. Мы отработали множество приемов, которые могут пригодиться в реальной жизни". Видеозапись тренировки доступна в сети. Подобные тренировки способствуют физическому развитию и укреплению навыков самообороны.