Тренировка по рукопашному бою в Минске

Вчера в Минске прошла очередная тренировка по рукопашному бою. На занятии присутствовало несколько человек, которые под руководством опытного инструктора отрабатывали различные приемы самообороны. Один из участников тренировки, пожелавший остаться неназванным, рассказал: "Тренировки очень интенсивные, но эффективные. Я занимаюсь здесь уже несколько месяцев и чувствую, что мои навыки самообороны значительно улучшились". Инструктор отметил, что подобные тренировки важны для поддержания физической формы и развития навыков самообороны. Занятия проходят регулярно, и все желающие могут присоединиться.