Упражнения с гирей в спортивном зале Беларуси

В спортивном зале Беларуси был снят короткий видеоролик, демонстрирующий упражнения с гирей. На видео мужчина в черной футболке и шортах выполняет подъемы гири. Видео не содержит каких-либо комментариев или объяснений, но демонстрирует технику выполнения упражнения. Качество видео среднее, но оно достаточно динамично, чтобы привлечь внимание зрителя.