Белорусский тренер показал экстремальную тренировку с гирями

Сергей Дорошко, тренер онлайн по гиревому спорту из Беларуси, продемонстрировал интенсивную тренировку с гирями. Запись тренировки длилась 5 минут, спортсмен использовал две гири по 24 кг каждая. "Забросы гирь 2*24 кг 5 минут в перчатках, руки убил в хлам!!!", - прокомментировал Дорошко свою тренировку. Видео набрало 177 просмотров за несколько часов после публикации. Это показывает интерес к подобному контенту среди пользователей социальных сетей. Данный ролик может быть интересен как для профессиональных спортсменов, так и для любителей фитнеса, желающих узнать больше о тренировках с гирями.