Онлайн-тренер из Беларуси показал тренировку своей ученицы с гирей

Сергей Дорошко, онлайн-тренер по гиревому спорту из Беларуси, поделился видео тренировки своей ученицы Галины. Ролик демонстрирует технику выполнения толчка гири по длинному циклу, а также упражнения общефизической подготовки. "Тренировка Галины – пример того, как упорство и правильный подход к тренировкам приводят к результатам", — комментирует Сергей Дорошко. Видео длится 48 секунд и набрало 411 просмотров за несколько часов после публикации. Это говорит о растущем интересе к гиревому спорту и онлайн-тренировкам.