Белорусский тренер показал комплекс упражнений с гирями для ленивых

Вчера в сети появилось видео Сергея Дорошко, тренера по гиревому спорту из Беларуси, где он демонстрирует простой комплекс упражнений с двумя гирями. Видео длится всего 53 секунды и снято в домашних условиях. Сергей отмечает, что комплекс подходит даже для ленивых. "Комплекс с двумя гирями для ленивых", — так он назвал свое видео. За короткий срок видео набрало 418 просмотров, 18 лайков и один комментарий. Хотя видео и не содержит сенсационных новостей, оно может быть полезно для тех, кто ищет простые упражнения для поддержания физической формы.