Белорусский спортсмен демонстрирует технику работы с гирями

В небольшом спортивном зале Беларуси, 10 февраля 2025 года, Евгений продемонстрировал технику работы с двумя гирями по 20 кг. Видеозапись, размещенная в сети, показывает последовательность упражнений, включающих подъемы гирь над головой и приседания. «Это упражнение помогает развить силу и выносливость», — комментирует автор видео. Видео может быть полезно для тех, кто интересуется гиревым спортом и хочет улучшить свою физическую форму. Несмотря на скромные масштабы, видео демонстрирует важность регулярных тренировок и правильной техники выполнения упражнений.