Помогать ли новичкам в спортзале? Мнение известного тренера

Известный украинский бодибилдер и тренер Сергей Яцюк поделился своим мнением о том, стоит ли помогать новичкам в спортзале. В своем видеоролике, опубликованном 21 декабря 2024 года, он отметил, что многие новички больше сосредоточены на эффектных, а не на правильных упражнениях. "Люди сейчас не заинтересованы в правильном выполнении упражнений", — заявил Яцюк. Он признался, что сам редко вмешивается, предпочитая помогать только в тех случаях, когда видит реальную угрозу травмы. Яцюк подчеркнул, что его подход связан с наблюдением за тем, как новички, вдохновленные видео в TikTok, часто пренебрегают техникой безопасности. Вопрос о том, как правильно вести себя в спортзале, остается открытым для обсуждения.