Рецепт предтренировочного коктейля от Сергея Яцюка

Известный украинский бодибилдер Сергей Яцюк поделился своим рецептом предтренировочного коктейля. В своем видеоролике, опубликованном 20 января 2025 года, он показал, какие добавки использует перед тренировкой. В состав коктейля входят L-Glutamine, BCAA Instant, L-Carnitine, L-Arginine и Flex Pro. По словам Яцюка, L-Glutamine поддерживает иммунитет, BCAA Instant помогает избежать катаболизма, L-Carnitine способствует сжиганию жира, L-Arginine улучшает кровоток, а Flex Pro поддерживает здоровье суставов. Видео собрало более 13000 просмотров и вызвало интерес у подписчиков спортсмена. Это свидетельствует о том, что тема спортивного питания и подготовки к тренировкам остается актуальной для многих.