Фитнес-тренер: Забудьте о гормонах, действуйте!

Сергей Горбатко, фитнес-тренер из Беларуси, известный под ником @serjiofit_coach, в своем недавнем видеоролике ответил на вопрос подписчицы о проблемах с похудением, связанных с гормонами. Он подчеркнул, что многие люди склонны списывать свою неспособность похудеть на гормональные нарушения, вместо того чтобы искать эффективные решения. "Вместо того, чтобы говорить о проблемах, нужно действовать", — заявил Горбатко. Он призвал к активным действиям и проверке информации на собственном опыте, что, по его мнению, является более эффективным подходом, чем поиск оправданий в гормональном дисбалансе. Видео, опубликованное 5 ноября 2024 года, набрало более 1000 просмотров за несколько дней, что свидетельствует об интересе аудитории к данной теме. Хотя видео не содержит сенсационных новостей, оно поднимает актуальный вопрос о мотивации и подходе к решению проблем с весом.