Белорусский блогер оценил спортивное питание: что покупать, а что нет?

В Беларуси набирает популярность видео блогера Сергея Горбатко (@serjiofit_coach) обзора спортивного питания. В ролике автор дает свою оценку различным добавкам, рекомендуя некоторые и критикуя другие. Например, он положительно отзывается о протеине и креатине, подчеркивая их эффективность. С другой стороны, жиросжигатели и коллаген названы им бесполезными тратами денег. "Протеин - это чистый белок, и почки он не садит", - заявляет Горбатко. Мнения автора носят субъективный характер, и не подкреплены научными исследованиями. Однако, видео набрало значительную популярность, что говорит об актуальности темы для аудитории. Эксперты в области спортивного питания рекомендуют подходить к выбору добавок с осторожностью и консультироваться со специалистами.