4-Ingredient Flourless Banana-Nut Pancakes
EASY, healthy flourless pancakes, made with only FOUR ingredients, nuts, ripe bananas and oats, plus a whole egg for a powerhouse of nutrition all in…
43
2k
625
66k
4 ингредиента – вкусные вафли за 5 минут!
Вкусные и полезные вафли за 5 минут: простой рецепт от популярного блогера Skinnytaste. Популярный блогер о здоровом питании Skinnytaste поделилась простым рецептом вафель, который привлек внимание тысяч пользователей социальных сетей. Рецепт включает всего четыре ингредиента: банан, яйцо, овсянку и разрыхлитель. Процесс приготовления вафель показан в коротком видеоролике, который набрал более 65 000 просмотров. «Я обычно делаю блины из трех ингредиентов, но часто получаю комментарии, что они не пропекаются в центре», — говорит Skinnytaste в своем видео. Поэтому она решила попробовать приготовить их в вафельнице. Результат превзошел ожидания: вафли получились вкусными и равномерно пропеченными. Skinnytaste рекомендует использовать спелый банан для большей сладости. Готовые вафли можно украсить орехами и ягодами, а также полить кленовым сиропом. Рецепт прост и быстр в приготовлении, что делает его идеальным вариантом для быстрого и полезного завтрака.
