Login
    Create account
    sv11o1
    sv1…
    3
    38
    0
    604
    0

    Простое упражнение на пресс: видео-инструкция из Латвийского спортзала

    В небольшом тренажерном зале Латвии был снят короткий видеоролик, демонстрирующий упражнение на пресс. На видео запечатлен мужчина, выполняющий упражнение с роликом для пресса. Комментарии на русском языке сопровождают выполнение упражнения, давая краткие инструкции. Хотя видео не содержит уникальных событий, оно может быть использовано как пример простой, эффективной тренировки для начинающих. "Ноги к верху подними, всё", - слышится голос за кадром, давая указания по выполнению упражнения. Видео демонстрирует доступность и простоту выполнения упражнения, что может быть полезно для людей, желающих начать тренироваться в домашних условиях или в небольших тренажерных залах.

    6 months ago
    LV
    лайфхаки
    тренировка
    Мужчина тренируется в борисовском спортзале: совет по технике приседаний
    Мужчина тренируется в борисовском спортзале: совет по технике п…
    unclewolf1978
    5mo ago
    BY
    647
    Минский тренер Александр Айзенхардт показал свою тренировку
    Минский тренер Александр Айзенхардт показал свою тренировку
    alexanderayzenhardt
    6mo ago
    BY
    535
    Короткое видео тренировки в белорусском тренажерном зале
    Короткое видео тренировки в белорусском тренажерном зале
    and_optimist
    5mo ago
    BY
    228
    Упражнение на пресс в борисовском спортзале
    Упражнение на пресс в борисовском спортзале
    unclewolf1978
    5mo ago
    BY
    665
    logo
    newstik.info@gmail.com