Китайский метод бега: миф или реальность?

В социальных сетях распространяется видео, демонстрирующее необычный способ бега, который, по утверждению автора, позволяет развивать скорость до 30 км/ч. Ролик, опубликованный пользователем svetlana_litv, показывает двух человек, использующих эту технику в разных местах: на улице и в спортзале. Один из бегунов демонстрирует впечатляющую скорость, но достоверность заявленного результата вызывает сомнения. "Скорость в 30 км/ч кажется невероятной без дополнительного оборудования", - комментирует эксперт по легкой атлетике. Необходима проверка информации, чтобы оценить эффективность и безопасность данного метода бега. Пока что видео вызывает больше вопросов, чем ответов, но привлекает внимание к необычным способам тренировок.