Биодобавки: польза или вред? Врач предупреждает о рисках самолечения

В последнее время наблюдается рост популярности различных биодобавок. Однако, не все понимают, что прием таких добавок без предварительной диагностики может быть не только бесполезен, но и вреден. Алексей Капустин, известный как svo_kapustin, в своем недавнем видео обратил внимание на эту проблему. "Вы же не наливаете в себя случайные жидкости, не зная их состава", - говорит он в видеоролике. Капустин призывает к ответственной оценке состояния здоровья перед началом приема любых добавок. Его видение заключается в том, что индивидуальный подход к здоровью и предварительная диагностика являются необходимыми условиями для эффективного и безопасного применения биодобавок.