Вирусное видео: эффективные приемы самообороны от уличного нападения

В Украине растет интерес к самообороне. В связи с этим, многие люди ищут способы защиты себя от уличных нападений. Недавно в социальной сети TikTok появилось видео, в котором автор демонстрирует эффективный способ защиты от удара. В видео показана последовательность действий, позволяющая быстро сократить дистанцию с нападающим и нанести ответные удары. "В этом приеме главное — быстрота и точность", — говорит автор видео. Видео стало вирусным, набрав за короткий срок сотни просмотров. Эксперты по самообороне отмечают, что техника, показанная в видео, достаточно эффективна, но требует тренировки. Они рекомендуют всем желающим изучать самооборону обращаться к профессиональным инструкторам.