Техника самообороны за 23 секунды: видео-инструкция от syrotatv

Вчера в сети появилось короткое видео, на котором показана техника защиты от неожиданного удара. Автор видео, известный под ником syrotatv, демонстрирует приемы самообороны, используя манекен. Запись длится всего 23 секунды, но за это время он успевает показать несколько эффективных движений. "На улице важно не пропустить шальной удар, прервать атаку и контратаковать", — объясняет автор. Видео уже набрало 41 просмотр, что свидетельствует о некотором интересе к теме самообороны среди пользователей социальных сетей. Этот короткий ролик может быть полезен для тех, кто хочет освоить базовые приемы самозащиты.