Могилевские йогини: утренняя практика на гвоздях

В Могилеве, Беларусь, мать и дочь практикуют необычный способ оздоровления: утреннюю йогу в сочетании с хождением по гвоздям. Это семейное занятие помогает им расслабиться и улучшить самочувствие. Дочь, Татьяна Шкленник, известная в социальных сетях своим интересом к цифровой психологии и терапии на гвоздях, делится своим опытом. "Утренняя йога с элементами садо-мазохизма помогает нам начать день с позитивом", — говорит Татьяна. Хотя практика хождения по гвоздям может показаться экстремальной, для Татьяны и ее матери это способ снять стресс и улучшить физическое состояние. Их история напоминает о том, что пути к здоровью и благополучию могут быть разнообразными и неожиданными.