Касторовое масло и похудение: правда и мифы

Касторовое масло для похудения: правда или миф? В последнее время в социальных сетях распространяется информация о применении касторового масла для похудения. Однако, эксперты предупреждают о потенциальных рисках такого метода. В одном из видеороликов, опубликованном 24 ноября 2024 года пользователем tatianakv на платформе TikTok, авторка опровергает эффективность касторового масла для похудения. «Касторкой лечатся, а не худеют!» — заявляет она в видео. По её словам, касторовое масло предназначено для очищения кишечника, а для снижения веса необходим комплексный подход, включающий диету и физические упражнения. Видео собрало более 600 просмотров, что свидетельствует об актуальности темы. Врачи подтверждают, что касторовое масло может вызвать побочные эффекты, такие как диарея и боли в животе. Для безопасного и эффективного похудения рекомендуется обратиться к специалисту по питанию и врачу.