Украинский нутрициолог делится секретами борьбы с тягой к сладкому

В Украине набирает популярность видео нутрициолога Сергея Козловского о борьбе с тягой к сладкому. Сергей, известный как @terlog29, в своем видео длительностью 62 секунды, предлагает подход к снижению потребления сладкого без резкого отказа. "Как уменьшить потребление сладкого?", - задает вопрос Сергей в начале ролика. Он подчеркивает необходимость постепенного уменьшения количества сладкого, а не полного отказа от него. "На базовом курсе похудения мы учим справляться со срывами", - поясняет Козловский. Видео набрало 406 просмотров за несколько часов после публикации. Хотя видео не содержит глубокого анализа проблемы, оно поднимает актуальную тему для многих людей, стремящихся к здоровому образу жизни. Сергей Козловский, тренер тренеров и тренер чемпионов, предлагает свои услуги в школе коррекции фигуры.