Белорусский блогер поделилась секретом стройности: 17 лет на диетах

Влогер из Беларуси АнтанінаМіхайлаўна (@tonechkavi) поделилась своим опытом многолетнего соблюдения диет. В видео, опубликованном 30 декабря 2024 года, она рассказала историю о фразе преподавателя, которая стала для нее жизненным кредо. "Во всём нужно воздержание", — вспоминает она слова преподавателя. Антаніна призналась, что 17 лет придерживается диет и весит 64 кг при росте 167 см. Она советует подписчикам умеренность в еде и питье, чтобы поддерживать хорошее настроение и жизненный тонус. Видео, снятое на телефон, быстро набрало популярность, что свидетельствует о заинтересованности аудитории в теме здорового образа жизни.