Трихолог о вреде сладкого: как сахар влияет на волосы и кожу

Влияние сладкого на здоровье волос и кожи. Польский трихолог Ольга Понятовска (@towietrycholog) в своем недавнем видео на платформе TikTok подняла важную тему о влиянии ежедневного употребления сладкого на здоровье волос и кожи. В своем выступлении она утверждает, что чрезмерное потребление сахара может усугубить такие проблемы, как андрогенная алопеция и себорейный дерматит, а также ускорить процесс старения кожи. Понятовска подкрепляет свои заявления ссылками на научные исследования, которые показывают связь между высоким потреблением сахара и проблемами с волосами и кожей. Она также советует зрителям провести эксперимент: отказаться от сладкого на 2-3 недели, чтобы оценить изменения в состоянии кожи и волос. Хотя видео имеет кликбейтный заголовок, информация, представленная в нем, заслуживает внимания. Многие люди сталкиваются с проблемами волос и кожи, и советы трихолога могут быть полезны для них. Однако, важно помнить, что это только один взгляд на проблему, и для получения более полной информации необходимо обратиться к специалистам.

Kobieta Onet

Jak codzienne jedzenie słodyczy wpływa na twój organizm? Ekspertka tłumaczy

Słodycze to jedna z pokus współczesnego świata. Są łatwo dostępne, budzą pozytywne skojarzenia i tak dobrze smakują. Wiele osób sięga po nie każdego …