Юные теннисисты Барановичей: тренировки на координацию и баланс

В СДЮШОР-3 города Барановичи юные теннисисты проходят интенсивную подготовку. Тренировки включают в себя не только отработку техники игры в настольный теннис, но и комплексную физическую подготовку. На днях корреспонденту удалось заснять фрагмент тренировки, где дети отрабатывают упражнения на координацию и баланс, используя специальную лестницу и платформы. "Такие упражнения очень важны для развития стопы и голеностопа, что является основой для успешной игры в настольный теннис", - комментирует тренер Надежда Галабурда. Видеозапись демонстрирует лишь часть тренировочного процесса, но уже сейчас видно, насколько серьезно относятся юные спортсмены к тренировкам. Они с усердием выполняют все упражнения, демонстрируя высокую мотивацию и стремление к победе. Успехи воспитанников СДЮШОР-3 в настольном теннисе доказывают эффективность подобного подхода.