Польза и история инфракрасных саун: мнение экспертов и опыт пользователей

Инфракрасные сауны: польза и история. В последнее время все большую популярность приобретают инфракрасные сауны. Их история уходит корнями в XIII век, когда финны изобрели этот способ оздоровления. По словам автора одного из видеороликов в TikTok, основная цель использования инфракрасных саун - выведение шлаков и токсинов из организма, а также улучшение кровообращения. Однако, для более полного понимания пользы и потенциальных рисков инфракрасных саун необходимы дополнительные исследования и консультации с врачами. Врачи рекомендуют перед использованием инфракрасных саун проконсультироваться с врачом, особенно людям с хроническими заболеваниями.