Обливание ледяной водой: миф или реальность?

В социальных сетях распространяется информация о том, что обливание ледяной водой помогает избавиться от так называемых "сущностей". Видеоролик блогера "Про мистику" набрал популярность, однако его утверждения требуют научного подтверждения. Блогер утверждает, что "резкое охлаждение вызывает стресс, который стимулирует выработку гормонов и активизирует защитные функции организма". Медицинские эксперты пока не подтверждают связь между обливанием ледяной водой и избавлением от паразитов или каких-либо мистических сущностей. Необходимо обращаться к проверенным источникам информации и не полагаться на непроверенные утверждения в социальных сетях.