Латвийский фитнес-блогер показал технику сложных приседаний

В Латвии мужчина продемонстрировал технику выполнения сложных приседаний. В коротком видеоролике, опубликованном 14 декабря 2024 года, мужчина в спортивной одежде выполняет серию приседаний с руками за головой. По словам автора, такое положение рук увеличивает нагрузку на мышцы ног, так как корпус должен прилагать больше усилий для поддержания равновесия. Видео может быть полезно для тех, кто хочет улучшить свою физическую форму и разнообразить тренировки. Дополнительной информации в ролике нет.