60-летний латвиец вдохновляет на бег: "Жизнь прекрасна!"

В Латвии мужчина в возрасте 60 лет поделился своим опытом ежедневных пробежек. Он рассказал о своих тренировках на дистанции 10 километров, которые занимают чуть более часа, включая разминку и заминку. "Жизнь прекрасна", — подытожил он, демонстрируя позитивное отношение к бегу. Этот пример показывает, что даже в зрелом возрасте можно поддерживать активный образ жизни и получать от этого удовольствие. Видео, снятое на пляже, стало популярным в социальных сетях, набрав более 300 просмотров за короткий срок. Его история вдохновляет многих людей на занятия спортом.