60-летний латвиец призывает к здоровому образу жизни: "Не надейтесь на врачей, надейтесь на себя!"

В Латвии 60-летний мужчина пропагандирует здоровый образ жизни, демонстрируя приседания с гантелями. В своем коротком видео он призывает людей не полагаться исключительно на врачей, а заниматься спортом и укреплять свое здоровье. "Не надейтесь на врачей, надейтесь на себя!" — говорит мужчина в видео. Видео, опубликованное в социальных сетях, набрало тысячи просмотров, что свидетельствует об актуальности темы. Эксперты отмечают, что регулярные физические упражнения действительно способствуют укреплению здоровья и профилактике многих заболеваний.