Как правильно париться в сауне: советы от латвийского эксперта

В Латвии мужчина поделился советами о том, как правильно париться в сауне. Он рекомендует лежать горизонтально для равномерного распределения тепла и поднимать ноги, чтобы снизить нагрузку на сердце. Эти простые рекомендации могут сделать посещение сауны более безопасным и приятным.