60-летний латвиец выполняет 300 приседаний в день и чувствует себя на 35 лет

В Латвии мужчина в возрасте 60 лет поделился своей тренировочной программой, которая включает 100 приседаний три раза в день. Он утверждает, что такая программа положительно влияет на его здоровье и самочувствие. "В свои 60 лет я чувствую себя на 35", - говорит мужчина в видеоролике. Хотя информация не является сенсационной, она может быть интересна для людей, интересующихся фитнесом и здоровым образом жизни.