Латвийский блогер борется с утренней апатией приседаниями и пробежками

В Латвии 60-летний блогер @Вечно_молодой поделился своим способом борьбы с утренней апатией. В своем коротком видео он показал, как утренняя зарядка, включающая приседания и пробежку, помогает ему улучшить настроение. "Утром жить не хочется", — написал он в видео, которое набрало более 5000 просмотров. Блогер, известный своими советами по здоровью и фитнесу, продемонстрировал свою тренировку, а в конце показал результаты пробежки на умных часах. Хотя тема видео достаточно личная, опыт блогера может быть полезен тем, кто страдает от утренней апатии.