Приседания снизили давление: история мужчины, изменившего свою жизнь

Влияние ежедневных приседаний на артериальное давление: история одного человека. В наше время высокое артериальное давление становится всё более распространённой проблемой. Многие ищут эффективные способы борьбы с этим недугом. В одном из недавних видео, опубликованном пользователем @Вечно_молодой, мужчина рассказал о своём личном опыте. "У меня раньше давление было высокое", — поделился он. Он начал делать приседания по сто раз в день, два раза — утром и вечером. "Через три месяца давление уже в норме", — с радостью сообщил он. Конечно, этот случай не заменяет консультацию врача. Однако, он показывает, что регулярные физические упражнения могут положительно влиять на здоровье.