7 минут планки: 60-летний латышский блогер установил личный рекорд

В Латвии 60-летний мужчина установил личный рекорд, выполнив планку на протяжении 7 минут. @Вечно_молодой, как называет себя автор видео в социальной сети, регулярно проводит тренировки. Вчерашняя тренировка включала отжимания, а сегодняшняя — планку. "Руки предательски устали", — признается он на видео, преодолевая очередную минуту. Несмотря на усталость, мужчина завершает упражнение, демонстрируя силу воли и целеустремленность. Его пример может вдохновить людей старшего возраста на занятия спортом. Видео набрало 946 просмотров за несколько часов.