60-летний латвиец демонстрирует утреннюю тренировку

Вчера утром, в частной квартире в Латвии, мужчина в возрасте 60 лет провел свою обычную утреннюю тренировку. Он поделился коротким видео в социальных сетях, где показал, как выполняет упражнение планка. Это видео не содержит никакой сенсационной или новостной информации, но демонстрирует пример того, как люди в возрасте поддерживают активный образ жизни. "Продолжаю тренировку своим весом..." - сказал мужчина в видео, подчеркивая важность регулярных физических нагрузок.