Усик о силе слова "нет": опыт и советы от чемпиона

Александр Усик: "Умение говорить "нет" — это не слабость, а сила" Известный украинский боксер Александр Усик в недавнем интервью поделился своими мыслями о важности умения отказывать. Спортсмен отметил, что в жизни часто приходится сталкиваться с ситуациями, когда необходимо сказать «нет», чтобы защитить свои интересы и время. "Я в многих моментах научился говорить "нет", – рассказал Усик. – Это помогает избегать ненужных обязательств и сохранять баланс в жизни." Усик привел примеры из личной жизни, иллюстрируя, как умение говорить «нет» помогает ему справляться с повседневными трудностями и сохранять ясность в принятии решений. Он подчеркнул, что отказ не всегда является проявлением неуважения, а может быть необходимым для поддержания здоровых границ в общении и сохранения собственного благополучия. Усика, как известного спортсмена, его слова о важности самоконтроля и умения говорить "нет" могут стать ценным примером для многих людей, стремящихся к успеху и гармонии в жизни.