Горячая вода по утрам: правда или миф?

Употребление горячей воды натощак: польза или вред? В последнее время в социальных сетях распространяется видео, утверждающее о чудодейственных свойствах горячей воды, выпитой по утрам натощак. Видео, опубликованное пользователем Valentina Taranina на платформе TikTok, набрало более 200 просмотров и несколько десятков лайков. В нём утверждается, что этот метод способствует детоксикации организма, улучшению пищеварения и внешнего вида кожи. Однако, медики предостерегают от необдуманного следования подобным советам, не имеющим научных подтверждений. "Самолечение может быть опасным", - комментирует врач-диетолог Иван Петров. "Перед внесением каких-либо изменений в свой рацион или режим дня, необходимо проконсультироваться со специалистом."