Отеки: как следы от носков могут сигнализировать о проблемах со здоровьем

Отеки: скрытая проблема, о которой молчат многие. Следы от носков на ногах или отпечатки подушки на лице могут свидетельствовать о серьезных нарушениях в организме, связанных с задержкой жидкости. В своем недавнем видеоролике Валентина Тараннина, специалист в области натуропатии, обратила внимание на этот распространенный, но часто игнорируемый симптом. "Отек - это сигнал о том, что тело не справляется с выведением жидкости", - говорит Тараннина. Она предлагает своим подписчикам пройти курс по правильному питанию и питьевому режиму, чтобы избавиться от отеков. Однако, стоит отметить, что самолечение может быть опасным, и перед применением любых рекомендаций, особенно связанных с изменением диеты, следует проконсультироваться с врачом.