Вирусное видео о приседаниях Неумывакина: польза или вред?

В сети появилось видео с техникой приседаний, приписываемой доктору Неумывакину. На видео мужчина демонстрирует упражнение, состоящее в приседаниях у стены, держась за нее руками. Автор видео утверждает, что данная методика помогает предотвратить инфаркт, инсульт и проблемы с ногами. Однако, медики относятся к таким заявлениям скептически, подчеркивая необходимость консультации с врачом перед началом любых новых физических упражнений. "Самолечение может быть опасно", - предупреждает врач-кардиолог Иван Петров. Несмотря на популярность видео, необходимо отметить отсутствие научных данных, подтверждающих заявленные эффекты упражнения. Важно помнить, что профилактика заболеваний должна включать комплексный подход, включающий здоровый образ жизни и регулярные консультации с врачом.