Переломы шейки бедра: как предотвратить смертельный исход?

В России ежеминутно 17 человек получают перелом шейки бедра, из них 20-50% умирают в течение года после операции. Валентина Таранина, эксперт в области здоровья, рекомендует профилактические упражнения для укрепления ног, чтобы предотвратить подобные травмы. "Укрепляйте свои ноги, тренируя не только силу, но и гибкость, баланс", - советует Таранина. Ежедневные упражнения по 2-3 минуты на каждую ногу могут значительно снизить риск переломов. Однако, важно отметить, что информация о смертности требует подтверждения от медицинских специалистов.