Метформин и сиофор под вопросом: блогер предлагает альтернативу

Влияние высоких показателей инсулина на здоровье стало предметом обсуждения в социальных сетях. Блогер Валентина Таранина (@valentina.taranina) в своем видео высказала мнение о вреде метформина и сиофора при высоком инсулине, предлагая интервальное голодание в качестве альтернативы. "Так не работает", - утверждает Таранина, объясняя, что снижение инсулина требует комплексного подхода, включая диету и спорт. Однако, медицинские эксперты рекомендуют обращаться к врачу перед принятием решений о лечении и изменении образа жизни. Интервальное голодание, хотя и популярно, может иметь как положительные, так и отрицательные последствия для здоровья, в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Поэтому важно консультироваться со специалистом перед началом любой диеты.